Misión: promover las carreras en senderos (trails) dentro de un evento que se preocupa por proteger el medio ambiente y apoya la concientización en contra de la batalla contra el cáncer.
- Distancias y ruta: El evento contará con distancias de 21 Km y 50 Km, dejando constar que las distancias no estarán certificadas por lo que puede haber cierta desviación de las distancias de carretera.
- La ruta de 21 Km sale del Hotel El Campestre, toma hacia La Mesa, de allí procede a subir y recorrer el sendero de La India Dormida y finalmente regresa al punto de partida en el Hotel El Campestre. Total de ascenso 2000 pies. Total de descenso 2000 pies.
- La ruta de 50 Km sale del Hotel El Campestre, toma hacia La Mesa, de allí se desvía hasta Jordanal, desde donde regresa a La Mesa y continúa el mismo recorrido que la ruta de 21 km. Total de ascenso 3800 pies. Total de descenso 3800 pies.
- Retos:
- La distancia: los corredores deben estar preparados para recorrer las distancias, en un tiempo que puede ser 50 a 100% mayor, al que le toma la distancia en pavimento. También pensamos que lo disfrutarán 200% más!!!
- El terreno: correr en trails involucra una mentalidad distinta. Hay segmentos que recomendamos caminar a buen paso. Muy prudente es el uso de zapatillas de trillos, para usar en segmentos rocosos, cruzar ríos y para áreas lodosas.
- Los ascensos y descensos: quizás el principal reto del recorrido, subir y bajar, obliga al corredor a utilizar otros grupos musculares, para lo cual hay que estar listo.
- Recomendaciones:
- Correr con una o dos botellas para hidratación y nutrición suficiente para un mínimo de una hora, que puede ser el tiempo entre estaciones de apoyo.
- Zapatillas de trillos
- Mentalidad no competitiva, listo para disfrutar de los mejores paisajes y del contacto íntimo con la naturaleza
Una respuesta a “Acerca de”
Sin duda alguna es una prueba sumamente dificil, pero con un toque de esfuerzo sobre natural, ya que requiere de un buen entrenamiento totalmente alejado de lo competitivo, pues deseo a todos los participantes ingresar con las mejores condiciones fisicas como anímicas, «ojo» Triatlón de N.York. 2011.